ALUSTAME A-ST
A-vitamiin on rasvlahustuv vitamiin, mida on kehal vaja muu hulgas nägemiseks ja immuunsüsteemi toetamiseks. A-vitamiin on oluline ka naha tervisele, kuna see mõjutab rakkude jagunemist ja spetsialiseerumist. Meie kehad ei suuda A-vitamiini ise toota, mistõttu tuleb see saada toidust, toidulisanditest või kosmeetikast.
A-vitamiin koosneb erinevatest retinoididest. Enne kui nahk saab retinoide kasutada, tuleb need muuta retinüülpalmitaadiks, retinoliks ja retinaldehüüdiks, et need saaksid muutuda retinoiinhapeks.
RETINÜÜL PALMITAAT
Umbes 90 % naha A-vitamiinist on ladestunud estreidena, millest enamus on retinüülpalmitaat.
- Naha alumisi kihte kaitsev A-vitamiini ladustamisvorm
- A-vitamiini vorm, mis on hästi talutav ja sobib ka tundlikule ning noorele nahale
- Regulaarse kasutamise korral, kogust järk-järgult suurendades, saab saavutada samu tulemusi nagu tugevamate A-vitamiini vormidega
- Pakub nahale umbes 20-kordset kaitsefaktorit
- Töötab hästi koos päikesevalgusega ja sobib seetõttu ka päevaseks kasutamiseks
RETINOOL
Enne kui nahk saab retinüülpalmitaati kasutada, peab see muutuma retinooliks.
- Naha A-vitamiinist keskmiselt umbes kolm protsenti on retinooli kujul
- Kosmeetikas on retinool tugevama toimega kui retinooli estrid, kuid retinoolil on ka kalduvus nahka ärritada
- Retinool laguneb kergesti kokkupuutel valguse ja õhuga
- Valguse ja retinooli kokkupuutel tekkivate reaktsioonide tõttu kasutatakse retinooli sisaldavat kosmeetikat ainult öösiti
RETINALDEHÜÜD
Retinooli järgmine etapp nahas on retinaldehüüd, mis moodustab keskmiselt umbes kolm protsenti naha A-vitamiinist.
- Kuna retinaldehüüd on juba väga sarnane retinoiinhappele, peaks sellel kosmeetilise aktiivaineena olema teoreetiliselt sarnased hooldustulemused
- Praktikas muutub aga kosmeetiline retinaldehüüd nahas esmalt retinüülpalmiinaadiks, mille nahk alles seejärel töötleb retinüülpalmiinaadi ja retinaldehüüdi kaudu retinoiinhappeks
- Ei ärrita nahka valgusega kokku puutudes, seega on kasutamine turvaline ka päeval
RETINOEHAPE
A-vitamiini aktiivne vorm nahas
- Toob täielikult esile A-vitamiini tervise-, heaolu- ja ilu mõjud nahale
- Esineb ainult raku tuumas, kus stimuleerib naha epidermaalsete tüvirakkude kasvu ja diferentseerumist normaalseks keratinotsüütideks ja nende küpsemist terveteks naharakkudeks
- Ei kasutata kosmeetika aktiivaineena, vaid ainult akne ja raskete päikesekahjustuste raviks ravimites tretinoiinina ja isotretioniinina, näiteks Avitcidi paikse ravikreemina või Roaccutani suukaudse ravikuurina.
- Selliste ravimite puhul on väljakutseks tugevad kõrvaltoimed nagu kuivamine, koorumine ja punetus, mistõttu ravi alustatakse järk-järgult
- Kõrvaltoimeid saab leevendada ka apteegist saadavate täiendavate hooldustoodetega
BEETA-KAROTEEN
Karotenoidid on taimedest pärinevad kollased, oranžid ja punased pigmendid, mis jõuavad kehasse toiduga. Karotenoidid on tugevad antioksüdandid, mis neutraliseerivad vabu radikaale, mis kahjustavad naha ja keha struktuure. Vabad radikaalid tekivad näiteks päikesevalguse, keskkonnasaaste, kiirguse, suitsetamise ja põletike mõjul.
- Üks karotenoididest on beetakaroteen, mis on ka A-vitamiini eelühend
- Keha muudab beetakaroteeni vajadusel A-vitamiiniks
- Kosmeetikas kasutatakse beetakaroteeni selle antioksüdantide ja A-vitamiini sisalduse pärast
- Beetakaroteen toimib nagu topeltkaitse, neutraliseerides UV-kiirguse poolt aktiveeritud ja naha vananemist soodustavad vabad radikaalid ning asendades nahas UV-kiirte poolt kahjustatud A-vitamiini